أهم الوصفات السهلة التي تعالج بها ألم البطن بالمنزل

نقدم لك في هذا المقال معلومات هامة ووصفات منزلية تساعدك في علاج ماغص البطن الذي يحتاج في بعض الأحيان لطبيب لكن إن لم يكن هناك سبب طبي يمكن علاجه بطرق منزلية عن طريق الالتزام بطرق بالعناية الطبية المفيدة.

ما هي أعراض ألم البطن

عندما تشعر بألم شديد في منطقة معينة من البطن ويزداد الألم ولا يوجد تحسن، تظهر أعراض كثيرة ومختلفة مثل القيء والغثيان والإسهال كما ترتفع درجة الحرارة، عند الشعور بألم حاد غير منتظم وماغص تقلصات شديدة.

طرق مختلفة لعلاج ماغص البطن

يمكن أخذ وقت كافي من الراحة لكي تشعر بالراحة وتناول سوائل كثيرة حتى لا تشعر بجفاف وتجنب المشروبات التي بها كافين، تناول وجبات خفيفة خلال اليوم وتجنب الطعام الحار ابتعد عن الطعام الغني بالدهون لأنه يجعل الألم والماغص يزداد عدم تناول اسبرين واي مضاد حيوي لأنها تهيج المعدة.

طرق منزلية تعالج بها ماغص البطن

من الوصفات المنزلية المفيدة شرب الزنجبيل لأن به خصائص مضادة للأكسدة تساعد على الهضم وتقلل الشعور بالألم بذور الشومر هذه البذور تعالج ماغص البطن لأن بها خصائص تخفف الألم وتقاوم الميكروبات

هذه البذور تساعد الجسم في التخلص من الغازات والإلتهابات، الحلتيت هذا النوع من الأعشاب به خصائص تجعلك تتغلب على تشنج البطن وتعالج الماغص الذي ينتج عن الغازات وتعالج عسر الهضم،

البابونج يساعد في إسترخاء العضلات الخاصة بالجهاز الهضمي لأن به مواد مضادة للأكسدة تهديء الأعصاب وتساعد في إزالة ماغص البطن، تناول الليمون وصودا الخبيز تعيد صودا الخبيز توازن الحموضة وتجعلك تتخلص من الألم والإلتهابات

وبما أن الليمون به فيتامين سي ومواد مضادة للأكسدة فإن هذا سبب كافي يجعلك لا تشعر بالألم، النعناع من أهم الأعشاب التي تجعل الشخص يسترخي وتخفف من إنتفاخ وغازات البطن، ماء الأرز يعتبر ماء الأرز خفيف على المعدة ويقلل من الماغص وألم البطن بتناول كأس من ماء الأرز بعد أن تضع الأرز في الماء وتتركه لمد ة ساعة يصفى ويشرب الماء. أقرأ أيضا كيف يمكن علاج ألم القدم وماهي أعراضه وأسبابه