دراسة أمريكية أثبتت أن السكريات لها أخطارها على الأطفال أعرف السبب

الاهتمام بطفلك هو أهم شئ في حياة الأم والأب فلذلك يجب الاستطلاع معنا على كل ما هو جديد لصالح صحة طفلك كثير من الأمهات

تطعم الطفل بعض السكريات مثل البسكوت أو تحلية الزبادي وأكل الكيك والعسل كل تلك الأشياء أتضح إنها خاطئة ويجب الأبتعاد عنها وخاصة الأطفال ما بين أقل من سنة إلى السنتين

فمن هنا قامت وزارة الصحة الأمريكية بأصدار بعض النصائح الإرشادية وقامت بنشرها في دولة أمريكا وهي تنص على ضرورة منع أطفالنا من أكل السكريات وحددت الفترة من الطفل الذي لدية يوم إلى الطفل الذي يبلغ سنتين وحذرت من الأطعمة شديدة السكر

ومن هنا قامت وزارة الصحة بمنع الآباء والأمهات إعطاء أطفالهم الرضع أي نوع من الأطعمة يوجد بها نسبة سكر مثل الكيك وتناول الكعك ومنعت أيضا أكل الأيس كريم أو تحلية الزبادي بسكريات وغيرها من الأكلات

كما نددت وزارة الصحة الأمريكية بضرورة رضاعة الطفل رضاعة طبيعية وأوصت بأن تستمر الأم الرضاعة طفلها حتى يبلغ الستة أشهر على الأقل دون تدخل أي أطعمة سكرية لمدة لا تقل عن سنتين

ومن جانب آخر أوصت وزارة الصحة بضرورة بأن يستخدم للطفل ما بعد الستة أشهر نسبة من السكريات الحرارية بشرط أن لا تفوق ٦% من نسبة السكريات الحرارية وأوصت أيضا على أهمية لبن الأم الطبيعي بالنسبة للطفل في بداية مراحله وتم تحديد المدة إلى أن يبلغ ستة أشهر على الأقل

وأوضحت أيضا أن هناك بدائل للبن الأم يجب البحث عنها وإعطائها للطفل تعويضا على لبن الأم مثل الحليب المدعم ويجب التأكد من نوع الحليب أنه غني بالفيتامينات وخاصة الحديد لأن الطفل في حاجة له في سن السنة وأكد على ضرورة توفير فيتامين d لأنه ضروري جدا للأطفال وخاصة بعد الولادة

بعض النصائح للمرأة والرجل بعدم تناول الكحوليات لأن تناولها عن طريق الأب يضر بالحنين لأنه يؤثر على الحيوانات المنوية للرجل ونصح أيضا المرأة بعدم تناول الكحوليات وخاصة ما قبل الحمل وفترة الحمل وقدم نصيحة للأم الحامل أن تأكل الأطعمة الغنية بجميع العناصر والفيتامينات التي يحتاجها الطفل