محتوى المقال
صبير التين الهندي أو التين الشوكي أو أكناري أو البِلِس أو تاكناريت هو نوع من النباتات في عائلة الصبار. ينمو في الأماكن الجافة ، وهو شديد التحمل وله قدرة غريبة على تحمل الجفاف بسبب سيقانه المليئة بالمياه ، لذا فإن سيقان هذا النبات تعتبر الغذاء المفضل للإبل في المناطق الصحراوية ، رغم انتشار أشواكها الحادة على سطح النبتة يستطيع الجمال والإبل تناولها.
كما يشار إلى أن سكان بعض المناطق يزرعون هذا النبات كسور وقائي حول ممتلكاتهم وفي نفس الوقت للاستفادة من ثمارها اللذيذة التي تنضج عادة في أوائل الصيف وتجدر الإشارة هنا إلى أنه لا ينصح بأكل كميات من الثمرة قبل الفطور ، لأن ذلك يؤدي إلى إمساك شديد بعد تناول الفاكهة ، من المعتاد شرب كوب من الماء لتجنب الإمساك.
فوائد التين الشوكي
- يساعد على هضم المواد الدهنية في الجسم والأطعمة الدسمة.
- يساعد في التخلص من رائحة الفم الكريهة.
- يساعد على تنشيط جدران المعدة والأمعاء.
- يحسن عمل الجهاز الهضمي في الجسم.
- يعالج عسر الهضم والإمساك.
- يعالج أمراض الجهاز التنفسي وخاصة السعال الديكي.
- يحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم والمغنيسيوم الذي تحتاجه.
- يخفف من أعراض قرحة المعدة.
فوائد زيت التين الشوكي
- تجديد خلايا الشيخوخة في الجسم.
- يمنع ظهور التجاعيد على الجلد.
- يقلل الهالات السوداء تحت العينين.
- يعالج تشقق اليدين وجفاف الجلد.
- يمنع ترهل الجلد ويشده.
اقرأ أيضا: 7 من الروائح تساعد في تعديل مزاجك!
الآثار الضارة للإفراط في تناول التين الشوكي:
- غثيان.
- النفخ
- انسداد معوي.
- زيادة حجم البراز.
- انخفاض سكر الدم.
التعليقات