محتوى المقال
تأتي البشرة الصحية من روتين يومي مثالي ، ولكن مع ذلك ، هناك بعض العادات التي يمكن أن تضر بشرتك أكثر من نفعها.
دون علم ، قد تكون مدمنًا على حشرات العناية بالبشرة التي توسع الثقوب في سطح الجلد ، والمعروفة باسم المسام ، وبالتالي تمنعها من القيام بدورها في إنتاج العرق والزيوت تحت الجلد.
وفقًا لتقرير في The Health Sight ، تنسد المسام عندما تتراكم الأوساخ وخلايا الجلد الميتة. هذا الانسداد يجعلها تبدو أكبر على الوجه ، مما يسبب المزيد من الإحراج.
في الوقت نفسه ، هناك بعض أخطاء العناية بالبشرة التي يمكن أن تسهم في انسداد مسام الجلد ، والتي يمكن أن تتطور إلى حب الشباب. تعرف على هذه الأخطاء.
1 – كثرة استخدام الورق النشاف
في الصيف ، تصبح بشرتنا دهنية ومتعرقة ومهينة ؛ يمكن أن يساعدك استخدام الورق النشاف في الحصول على مظهر ناعم بسرعة. ومع ذلك ، يمكن أن يؤدي الاستخدام المتكرر للورق إلى تفاقم لون البشرة.
يقول التقرير إن بشرتك تحتاج إلى طبقة رقيقة من الزيت. ولكن عندما تزيله باستمرار ، فإنك تجبر بشرتك على إنتاج المزيد منه لأنه يسد مسامك.
2- التنظيف المفرط للوجه
إذا قمت بتنظيف وجهك أكثر من مرتين في اليوم ، فقد يكون هذا هو سبب مشاكل بشرتك.
بغض النظر عن نوع بشرتك ، فإن الإفراط في تنظيف وجهك بالمنظف يمكن أن يجرد بشرتك من الزيوت الطبيعية التي تحتاجها للترطيب.
3 – اشطف المطهر بسرعة
للبشرة الدهنية يوصى باستخدام منظفات تحتوي على حمض الساليسيليك بسبب خصائصه المضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا ، لذلك عند وضع الغسول لا تشطفه على الفور ، يجب تركه لفترة.
اقرأ ايضا: 5 أغذية لتعزيز صحة الجهاز التنفسي والرئتين
4 – إزالة الرؤوس السوداء والرؤوس البيضاء والبثور بعنف
قد تميل إلى التخلص من البثور على بشرتك عن طريق إزالتها يدويًا ، ولكن يجب أن تكون حريصًا على أن يتم ذلك بأمان. كما أن إفراغ البثرة غير الجاهزة يمكن أن يسبب العدوى وينتشر التهيج ويؤدي في النهاية إلى تضخم المسام والندوب.
5- قم بعمل المزيد من التقشير
بالطبع ، أنت بحاجة إلى تقشير بشرتك لإزالة الأوساخ وخلايا الجلد الميتة والدهون الزائدة التي يمكن أن تسد المسام.
لكن احذر من ممارسة التقشير المفرط ، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى جفاف الجلد وتضخم المسام ، مما قد يمتص الغبار من البيئة ويتضخم.
6- التوقف عن استخدام المرطب
يمكن أن يساعد استخدام مرطب في تعويض الزيوت الطبيعية التي يفقدها الزهم. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن يساعد المركب في توفير مضادات الأكسدة والعناصر الغذائية التي تحتاجها لحماية بشرتك.
التعليقات