محتوى المقال
اكتسب الزبادي شعبية كبيرة في السنوات الأخيرة بسبب مغذياته الأساسية ، خاصة فيما يتعلق بصحة الجهاز الهضمي ، بينما أصبح الزبادي أيضًا طريقة للعناية بالبشرة وروتينًا يوميًا معتمدًا للعديد من النساء.
وإذا كنت ترغب في تجربة قناع الزبادي للوجه في المنزل ، فمن المهم أن تفهم جميع الخصائص والمخاطر المرتبطة بهذه التجربة ، بالإضافة إلى المكونات الأخرى التي قد ترغب في تجربتها ، ومن المهم أن تتحدث إلى طبيب الأمراض الجلدية. قبل محاولة حل أي حالة جلدية بنفسك.
كيفية صنع قناع الزبادي في المنزل
بالنسبة لقناع الوجه ، يُفضل الزبادي العادي غير المنكه لأن الزبادي العادي يحتوي على كمية أكبر من الكالسيوم من الأنواع الأخرى ، ومن ناحية أخرى يتميز بقوام أكثر سمكًا بسبب نقص مصل اللبن في الأنواع الأخرى مما يسهل تطبيقه. على الجلد.
في الواقع ، يمكنك استخدام الزبادي وحده كقناع للوجه ، ولكن من المهم أن تعرف أنه يمكن دمج الزبادي مع مكونات أخرى لعلاج بعض مشاكل البشرة ، وتأكد دائمًا من غسل وجهك أولاً قبل وضع قناع الزبادي للوجه ثم اتركه من أجل تصل إلى 15 دقيقة ، وكيفية القيام بذلك في المنزل على النحو التالي:
نصف كوب من الزبادي وملعقة صغيرة من العسل ونصف ملعقة صغيرة من الكركم المطحون للبشرة الملتهبة أو الدهنية.
ربع كوب من الزبادي ، وملعقة كبيرة من العسل ، وملعقة كبيرة من جل الصبار للبشرة المتهيجة.
كوب من الزبادي وبضع قطرات من عصير الليمون الطازج للبشرة المصابة بفرط التصبغ.
فوائد ماسك الزبادي للوجه
جميع أنواع أقنعة الوجه لها عدة أغراض مشتركة. وهي مصممة لتحسين نسيج البشرة ولونها وتوازن رطوبتها. فيما يلي 9 فوائد لماسك الزبادي للوجه:
يضيف الرطوبة
يُعتقد أن قوام الزبادي الكريمي يساعد في الاحتفاظ بالرطوبة في الجلد ، وتؤكد دراسة أجريت عام 2011 هذا التأثير لقناع الزبادي.
يضيء البشرة
يمكن لقناع الزبادي أن يضيء البشرة ويجعلها نضرة ومشرقة ، وهذا هو السبب في أنه أحد أهم الخيارات بالنسبة للنساء اللواتي تعتبر العناية بالبشرة روتينًا بالنسبة لهن.
يوحد لون البشرة
إذا كان لديك ندبات حب الشباب أو عيوب ، فإن تفاوت لون البشرة أمر شائع ، وتظهر الدراسات أن الزبادي يساعد على توحيد لون البشرة ، ربما بمساعدة البروبيوتيك الطبيعي.
يحمي من الأشعة فوق البنفسجية
بينما تؤكد الأبحاث قدرة الزبادي على مكافحة بقع الشمس ، تشير دراسة أجريت عام 2015 إلى أن الزبادي قد يساعد في تقليل التعرض للأشعة فوق البنفسجية في المقام الأول ، فضلاً عن تقليل مخاطر ظهور بقع الشمس والتجاعيد.
زيادة المرونة
أظهرت دراسة أجريت عام 2011 أن الزبادي يمكن أن يساعد في تحسين مرونة الجلد ، حيث تفقد بشرتك الكولاجين بشكل طبيعي مع تقدمك في العمر ، ويمكن أن تساعد أقنعة الوجه في استعادة المرونة وتحسين مظهر البشرة بشكل عام.
اقرا ايضا:اليك أهم فوائد زيت النخيل لصحة الجسم
يقلل الخطوط الدقيقة والتجاعيد
زيادة المرونة هي إحدى الطرق لتقليل ظهور الخطوط الدقيقة والتجاعيد ، كما يساعد الزبادي على تغيير مظهر الجلد حيث تساعد البروبيوتيك في الزبادي على الحماية من علامات الشيخوخة.
يحارب حب الشباب
يُعتقد أن البروبيوتيك الموجود في الزبادي يساعد في مكافحة حب الشباب ، ووفقًا لدراسة أجريت عام 2015 ، تساعد البروبيوتيك في تقليل الالتهاب الكلي ، والذي بدوره يهدئ حب الشباب ويساعد على منع ظهور البثور.
يعالج الأمراض الجلدية الالتهابية الأخرى
يعتقد أن نفس التأثيرات المضادة للالتهابات مثل البروبيوتيك تساعد في علاج أمراض الجلد الالتهابية الأخرى ، بما في ذلك الصدفية والأكزيما.
يعالج التهابات الجلد
تشير الدراسات إلى أن الزبادي قد يكون له خصائص مبيدة للجراثيم يمكن أن تعالج التهابات الجلد ، ومع ذلك ، لا ينبغي وضع قناع الزبادي على الجلد المصاب دون موافقة مسبقة من الطبيب.
التعليقات