hitcounter

اليك بعض الطرق المجربة لـ تسمين الوجه بشكل طبيعي

اليك بعض الطرق المجربة لـ تسمين الوجه بشكل طبيعي

اليك بعض الطرق المجربة لـ تسمين الوجه بشكل طبيعي

عزيزتي المرأة ، هل تعلمين أن الوجه الكامل والخدين البارزين هو ما يمنحك مظهراً جذاباً وصحياً؟ هل تعلم أن الوجه الممتلئ يقلل من علامات الشيخوخة وعلامات الشيخوخة؟ هل تعلم أنه عندما يبدو الوجه أكثر امتلاءً ، يبدو الشخص أصغر سنًا؟

طرق تسمين الوجه بشكل طبيعي كالتالي:

1- من طرق جعل وجهك سميناً بشكل طبيعي هو ترطيب وجهك يوميًا ، ويجب وضع المرطبات الغنية بفيتامين هـ قبل النوم بنصف ساعة.

2- من طرق تسمين الوجه بشكل طبيعي وضع مزيج من السكر وزبدة الشيا ، وهذا القناع مناسب لنفخ الوجه وشد الجلد ، وخلط بعض السكر مع زبدة الشيا المزدوجة ووضعه في الثلاجة حتى يتماسك. يصبح ناعمًا ، ثم ضعيه على الوجه ، خاصة على منطقة الخد ، لمدة خمس دقائق ، ثم افركي برفق.

3- من طرق نفخ الوجه بشكل طبيعي وضع ماسك الصبار الطبيعي: هناك العديد من الفوائد في زيادة حيوية البشرة والانتفاخ المقبول ، لذلك يمكن استخدام الصبار بمفرده على الوجه والخدين ، لمدة نصف ساعة تقريبًا ، ثم فرك بلطف.

اقرأ ايضا:أفضل 5 مغذيات تعزز صحة العين

أهم الأطعمة لتسمين الوجه:

  • عسل
  • حليب
  • نبات الحلبة
  • خضروات خضراء
  • الأطعمة الغنية بفيتامين سي
  • تفاحة
  • المكسرات والحبوب

أهم التمارين لتسمين الوجه

  • تمرين النفخ في البق
  • ممارسة التقبيل
  • تمرين ضغط الخد
  • تمارين يوجا الوجه
  • تمارين تدليك الوجه

اترك تعليقاً