free html hit counter

عن طريق ملعقة تخلصي من علامات الشيخوخة في بشرتك

عن طريق ملعقة تخلصي من علامات الشيخوخة في بشرتك

بملعقة.. تخلصي من علامات الشيخوخة في بشرتك

يعتمد جمال وحيوية بشرتك على سرعة الدورة الدموية الصحية ، ومن الإجراءات التي يمكننا تطبيقها للحفاظ على صحة البشرة وحيويتها التدليك ، مما يحسن تدفق الدم والغدد الليمفاوية ويحسن لون البشرة ، و التدليك هو إجراء شائع في العديد من البلدان مثل اليابان وكوريا والصين.

تعرف على كيفية استخدام ملعقة تدليك الوجه:

أولاً ، قم بتعقيم الملاعق جيدًا وتأكد من تنظيف الجلد قبل التدليك ، ضع كمية كافية من الزيت أو الكريم للحصول على مرونة في الحركة ولا تضغط بشدة لتجنب الكدمات أو تلف الأوعية الدموية.

الصباح هو أفضل وقت للتدليك ، وتأكدي من أن الملعقة دافئة لتكون مريحة على الجلد.

تخلص من انتفاخ العيون:

ضعي ظهر الملعقة تحت منطقة العين وحركيها في اتجاهات مختلفة لأعلى ولأسفل ذهابًا وإيابًا لمدة دقيقة إلى دقيقتين ، اغمسي الملعقة في الماء البارد وضعيها على العينين ، كرر ذلك 5-7 مرات.

التجاعيد بين الحاجبين:

ضعي الملعقة لأسفل عندما تكون باردة كما هو موضح في الصورة وحركيها ، وأثناء الضغط على الجبهة كرر نفس التمرين باستخدام الملعقة الدافئة مع الاستمرار في التبديل بين الملعقتين 10 مرات.

اقرأ ايضا:كريم لمنع الهالات السوداء يمكنك الحصول عليه من الصيدلية

تجاعيد الجبين:

ضع الملاعق الدافئة في منتصف الجبهة وتحرك نحو منطقة الصدغ بدون حركات دائرية أو شد الجلد ، وعندما تبرد الملعقة ، سخنها مرة أخرى حتى تصبح دافئة لمدة لا تزيد عن 3 دقائق.

تجاعيد الضحك:

افتح فمك وضع ملاعق دافئة كما هو موضح في الصورة ، حرك من جانب إلى جانب الفم وتحت الأنف 5-7 مرات.

حول منطقة العين:

ارفعي حاجبيك قليلاً وضعي الملاعق الدافئة كما هو موضح في الصورة وابدئي بحركة دائرية دون مغادرة منطقة الصدغ ، كرري نفس الأمر 10 مرات.

اترك تعليقاً