منوعات

الصداع النصفي المستمر وعلاجه بدون أدوية

الصداع النصفي المستمر وعلاجه بدون أدوية

الصداع النصفي المستمر يبحث الكثير من الناس عن علاج له لذلك من الضروري توخي الحذر من بعض الأدوية التي تتناولها ويوجد الكثير من الأدوية التي تعالج الصداع النصفي المستمر

مثل العلاج بالإبر وهي تقنية قديمة تستخدم بإدخالها في الجلد في نقاط معينة
يساعد الوخز بالإبر في الحد من تكرار الصداع المزمن لأنها علاج فعال للصداع المستمر.

الارتجاع البيولوجي

وهو القدرة على التحكم في الصداع كي تكون أكثر وعيا لتغيرات الاستجابات الجسدية مثل معدل ضربات القلب وتوتر العضلات ودرجة حرارة الجلد.

علاج الصداع المستمر بالتدليك حيث يقلل التدليك من التوتر ويقلل من الألم ويساعد على الاسترخاء حيث أن التدليك له قيمة كعلاج للصداع خاصة إن كان لديك عضلات ضيقة في الجزء الخلفي من الرأس والكتفين والرقبة.

علاج الصداع المستمر بالفيتامينات والمعادن والأعشاب

أثبتت الدراسات العلمية أن الأعشاب والزبدة تمنع الصداع المستمر وتقلل من شدته  ومكملات كبريتات الماغنسيوم التي تؤخذ عن طريق الفم تقلل من تكرار الصداع.

التحفيز الكهربائي للعصب القذالي و هذه الطريقة تتم بزرع قطب كهربائي صغير يعمل بالبطارية ويوضع جراحيا بالقرب من العصب القذالي عند قاعدة العنق.

الصداع النصفي المستمر وعلاجه بدون أدوية

تعد العوامل البيئية كالجفاف واضطراب النوم وتقلبات الهرمونات والتعرض للمواد الكيميائية من أبرز مسببات الصداع المستمر لذلك بادر بعلاج الصداع بدون أدوية عن طريق العلاج السلوكي

وهو فهم الآثار العقلية صداعك ومناقشة طرق مفيدة للتأقلم، الارتجاع البيولوجي وهي طريقة مراقبة تجعلك تفهم وظائف جسمك مثل ضربات القلب وضغط الدم وتوتر العضلات.

الصداع المزمن وطريقة علاجه

إن لم تجد فائدة من مسكنات الألم التي لا تستوجب زيارة الطبيب زيارة الطبيب تجعله يصف لك أدوية التريبتان وهذا النوع من الأدوية يقلل الالتهاب ويقلل من تغير تدفق الدم داخل المخ

وهذا النوع من الدواء يكون على شكل حبوب و بخاخات أنفية أما إذا كنت تعاني من الصداع الموهن لمدة طويلة فاستشر طبيبك لتناول دواء يومي مستمر لمنع الصداع.

السابق
الصداع الليلي كيف يمكن تخفيف آلامه
التالي
ألم أسفل البطن يصاحب الحمل أعرف التفاصيل