best counter

الصداع النصفي المستمر وعلاجه بدون أدوية

كتابة: Yasmain Selem | آخر تحديث: 25 فبراير 2021 | تدقيق: Yasmain Selem
الصداع النصفي المستمر وعلاجه بدون أدوية

الصداع النصفي المستمر يبحث الكثير من الناس عن علاج له لذلك من الضروري توخي الحذر من بعض الأدوية التي تتناولها ويوجد الكثير من الأدوية التي تعالج الصداع النصفي المستمر

مثل العلاج بالإبر وهي تقنية قديمة تستخدم بإدخالها في الجلد في نقاط معينة
يساعد الوخز بالإبر في الحد من تكرار الصداع المزمن لأنها علاج فعال للصداع المستمر.

الارتجاع البيولوجي

وهو القدرة على التحكم في الصداع كي تكون أكثر وعيا لتغيرات الاستجابات الجسدية مثل معدل ضربات القلب وتوتر العضلات ودرجة حرارة الجلد.

علاج الصداع المستمر بالتدليك حيث يقلل التدليك من التوتر ويقلل من الألم ويساعد على الاسترخاء حيث أن التدليك له قيمة كعلاج للصداع خاصة إن كان لديك عضلات ضيقة في الجزء الخلفي من الرأس والكتفين والرقبة.

علاج الصداع المستمر بالفيتامينات والمعادن والأعشاب

أثبتت الدراسات العلمية أن الأعشاب والزبدة تمنع الصداع المستمر وتقلل من شدته  ومكملات كبريتات الماغنسيوم التي تؤخذ عن طريق الفم تقلل من تكرار الصداع.

التحفيز الكهربائي للعصب القذالي و هذه الطريقة تتم بزرع قطب كهربائي صغير يعمل بالبطارية ويوضع جراحيا بالقرب من العصب القذالي عند قاعدة العنق.

الصداع النصفي المستمر وعلاجه بدون أدوية

تعد العوامل البيئية كالجفاف واضطراب النوم وتقلبات الهرمونات والتعرض للمواد الكيميائية من أبرز مسببات الصداع المستمر لذلك بادر بعلاج الصداع بدون أدوية عن طريق العلاج السلوكي

وهو فهم الآثار العقلية صداعك ومناقشة طرق مفيدة للتأقلم، الارتجاع البيولوجي وهي طريقة مراقبة تجعلك تفهم وظائف جسمك مثل ضربات القلب وضغط الدم وتوتر العضلات.

الصداع المزمن وطريقة علاجه

إن لم تجد فائدة من مسكنات الألم التي لا تستوجب زيارة الطبيب زيارة الطبيب تجعله يصف لك أدوية التريبتان وهذا النوع من الأدوية يقلل الالتهاب ويقلل من تغير تدفق الدم داخل المخ

وهذا النوع من الدواء يكون على شكل حبوب و بخاخات أنفية أما إذا كنت تعاني من الصداع الموهن لمدة طويلة فاستشر طبيبك لتناول دواء يومي مستمر لمنع الصداع.

94 مشاهدة

التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *