منوعات

ظاهرة فتح الفم أثناء النوم ما أسبابها وكيف يمكن الوقاية منها

يعاني من هذه الحالة الكثير من الأشخاص أثناء النوم فتح الشخص فمه كي يتنفس تصبح هذه الحالة خطرة إذا تعددت يوميا فتصبح أمر غير طبيعي

تعرف معنا في هذا المقال على أسباب فتح الفم أثناء النوم و ما هي أعراضه وكيف يمكن الوقاية منها.

ما هي أسباب فتح الفم أثناء النوم

يلجأ الشخص للتنفس من الفم أثناء النوم بسبب صعوبة التنفس من الأنف نتيجة لمشكلات في مجرى التنفس مثل احتقان الأنف تضخم الزوائد الأنفية وتضخم اللوزتين والتهاب الجيوب الأنفية في حالة الإصابة بهذه الأمراض يتنفس الشخص من الفم.

نوبات توقف التنفس أثناء النوم من أهم أسباب التنفس من الفم

التعرض للقلق والتوتر يسبب إجهاد عصبي في نفس الشخص بطريقة غير طبيعية وسريعة من خلال الفم.

في حالة الإصابة بأمراض في الجهاز التنفسي يتنفس الشخص من فمه بطريقة مؤقتة إلى أن تتعافي من المشكلة.

قد يتحول هذا الأمر إلى عادة عند الشخص يتنفس من فمه ليحصل على الأكسجين الكافي.

ما هي الأعراض التي تصاحب التنفس بفتح الفم

يصدر الشخص أصوات أثناء النوم في حالة اللحمية أو وجود مشكلة في اللوزتين.

الإصابة بسعال شديد وحرقة أثناء النوم ويشعر الشخص باختناق بسبب التنفس من الفم لأنه يبتلع هواء بطريقة خاطئة.

الإصابة بمتلازمة انقطاع التنفس في حالة الإصابة بمشكلة بسبب انسداد  في قنوات التنفس بالأنف يتنفس الشخص من فمه.

في حالة الشعور بجفاف في الفم يتنفس الشخص من الفم.

هل يسبب التنفس من الفم أثناء النوم مخاطر

تؤثر هذه الحالة على الأسنان بطريقة سلبية لأن الجفاف الذي يحدث بسبب دخول الهواء يعمل على إزالة الطبقة الواقية للأسنان.

تظهر بسبب هذه العملية بكتيريا في الفم بسبب دخول الهواء لفترة طويلة في الفم كما تسبب رائحة كريهة للفم الشخص.

تلتهب اللوزتين والحلق أثناء فتح الفم بسبب التعرض لمشاكل في الجهاز التنفسي.

الوقاية

ضع وسادة أسفل الرأس إضافية لتقليل انسداد مجرى التنفس، ضع محلول ملحي في الأنف ليقل الانسداد.

السابق
هل يوجد علاقة بين خفقان القلب وضيق التنفس
التالي
تتعدد ألوان البلغم الأبيض الرغوي ولكن ما هي أسبابه وكيف يمكن الوقاية منه

اترك تعليقاً